Poznań oferuje osobom w wieku 65+ Bilet Seniora w cenie 50 zł za rok, w Warszawie i Łodzi 50% ulga przysługuje emerytom i rencistom, w Katowicach ulga 50% przysługuje osobom, które ukończyły 60 lat, w Szczecinie prawo do 50% ulgi mają emeryci i renciści: kobiety w wieku 55+ oraz mężczyźni w wieku 60+ W Lublinie z darmowych
Zniżki handlowe dla seniorów to nie tylko ulgi przejazdowe dla emerytów czy rencistów. „Najmłodsi” seniorzy, którym one przysługują, mogą mieć 60 lat, co przy wydłużającym się czasie aktywności zawodowej w Polsce oznacza, że jest nimi objęta całkiem duża grupa podróżnych. Opusty dla starszych pasażerów wahają się pomiędzy 10% a 50% – w zależności od oferty przewoźnika. Niektórzy z nich oferują seniorom nawet bezpłatne przejazdy. Największą zniżkę dla osób starszych ma w swojej ofercie Warszawska Kolej Dojazdowa – 50%. Dotyczy ona biletów jednorazowych, tygodniowych, dwutygodniowych, miesięcznych i kwartalnych. Z 35% zniżki na bilety jednorazowe, strefowe czasowe, okresowe można skorzystać w pociągach Kolei Mazowieckich. W PKP Intercity ulga wynosi 30% na jednorazowe przejazdy wszystkimi pociągami oraz 30% na bilety okresowe w pociągach kategorii TLK oraz IC. Na takie same rabaty mogą liczyć pasażerowie Łódzkiej Kolei Aglomeracyjnej posiadający „Kartę Seniora Województwa Łódzkiego” i realizujący przejazdy na podstawie biletów jednorazowych oraz miesięcznych. W pociągach Polregio, Kolei Dolnośląskich, Kolei Wielkopolskich, Łódzkiej Kolei Aglomeracyjnej (dla osób nieposiadających „Karty Seniora Województwa Łódzkiego”) oraz PKP Szybkiej Kolei Miejskiej w Trójmieście seniorzy mogą kupić bilety jednorazowe tańsze o 25%, a okresowe – tańsze o 10% (poza Kolejami Dolnośląskimi). Ceny biletów na przejazdy pociągami Kolei Śląskich dla osób, które ukończyły 60 lat zostały wskazane w przepisach oferty „SENIOR 60+”. Wysokość opustu względem cen podstawowych wynosi ok. 25%. Koleje Małopolskie proponują ulgę w wysokości 30% na bilety jednorazowe. Taka sama zniżka obowiązuje na bilety czasowe czterogodzinne w obszarze ograniczonym stacjami Tarnów, Krynica-Zdrój, Jasło, Wieliczka Rynek Kopalnia, Kraków Olszanica, Sędziszów, Zakopane, Oświęcim. Seniorzy kupujący bilety odcinkowe miesięczne imienne w jedną stronę lub „tam i z powrotem” mają również prawo do takiej ulgi. 30% ulga dotyczy również przejazdów grupowych (powyżej 20 osób na jednym bilecie). Osoby, które ukończyły 65 rok życia i posiadają Kartę Mieszkańca miasta Podkowa Leśna, mogą realizować przejazdy pociągami Warszawskiej Kolei Dojazdowej na trasie ograniczonej stacjami Podkowa Leśna Zachodnia – Podkowa Leśna Wschodnia na podstawie darmowych, jednorazowych biletów. Natomiast seniorzy po ukończeniu 65 lat i posiadający Kartę Mieszkańca Gminy Michałowice mogą podróżować na trasie ograniczonej stacjami Nowa Wieś Warszawska – Warszawa Salomea na podstawie biletów jednorazowych, miesięcznych oraz kwartalnych wydanych w odpowiednio zmniejszonych cenach. Pociągami Szybkiej Kolei Miejskiej w Warszawie, które wchodzą w skład Warszawskiego Transportu Publicznego organizowanego przez Zarząd Transportu Miejskiego w Warszawie, można podróżować na podstawie biletu całorocznego uprawniającego do korzystania ze wszystkich linii dziennych i nocnych organizowanych przez ZTM Warszawa w strefie 1 i 2. W przypadku tego przewoźnika taki bilet jest dostępny dla osób, które ukończyły 65. rok życia. Jednorazowy koszt biletu to 50 zł („Roczny Bilet Seniora”). Osoby, które mają powyżej 70 lat, mogą jeździć pociągami warszawskiego ZTM całkowicie bezpłatnie. Dodatkowo emeryci i renciści, którzy nie ukończyli 65 roku życia, mają tu prawo do 50% zniżki. Zniżki dla wszystkich seniorów Zniżki handlowe dla osób powyżej 60 roku życia Przewoźnik Nazwa oferty Bilety jednorazowe Bilety okresowe Rodzaje biletów okresowych podlegające ulgom PKP Intercity Bilet dla Seniora 30% w kl. 1 i 2 w pociągach TLK, IC, EIC, EIP 30% odcinkowe imienne: tygodniowe, miesięczne, kwartalne ważne tylko w pociągach TLK, IC Koleje Dolnośląskie Senior 60+ 25% brak oferty – Koleje Małopolskie Senior 30% 30% Bilety jednorazowe, czasowe (ograniczone terytorialnie), odcinkowe miesięczne imienne w jedną stronę lub „tam i z powrotem” oraz grupowe Koleje Mazowiecki KM-35 35% 35% 1. strefowe czasowe KM 2. jednorazowe 2. okresowe imienne: strefowe KM (miesięczne i kwartalne); odcinkowe (tygodniowe, dwutygodniowe, miesięczne, kwartalne) 3. sieciowe imienne KM (dobowe KM, 3-dniowe KM, miesięczne, kwartalne, roczne) Koleje Wielkopolskie Bilet 60+ 25% 10% tygodniowe, miesięczne, kwartalne Łódzka Kolej Aglomeracyjna Karta Seniora Województwa Łódzkiego 30% 30% miesięczne; wymagana Karta Seniora Województwa Łódzkiego ŁKA Senior 25% 10% tygodniowe, miesięczne, kwartalne; w przypadku ŁKA Sprinter tylko miesięczne PKP SKM (Trójmiasto) Senior 25% 10% tygodniowe, miesięczne POLREGIO REGIO Senior 25% 10% odcinkowe imienne: tygodniowe, miesięczne, kwartalne – na przejazdy „tam i z powrotem” albo w jedną stronę oraz sieciowe miesięczne imienne Koleje Śląskie „SENIOR 60+” ok 25% ok 25% odcinkowe miesięczne imienne na przejazd w jedną stronę lub „tam i z powrotem” Zniżki handlowe dla osób powyżej 65 lat Przewoźnik Nazwa oferty Bilety jednorazowe Bilety okresowe Rodzaje biletów podlegające ulgom Warszawska Kolej Dojazdowa Przejazdy dla Seniorów 50% 50% tygodniowe, dwutygodniowe, miesięczne Warszawska Kolej Dojazdowa SENIOR 65+ miasta Podkowa Leśna Za darmo Brak oferty Bilet „SENIOR 65+”wydawany jest podróżnemu nieodpłatnie po okazaniu Karty Mieszkańca miasta Podkowa Leśna i uprawnia do jednorazowego przejazdu na trasie ograniczonej stacjami ograniczonej stacjami: Podkowa Leśna Zachodnia – Podkowa Leśna Wschodnia. Warszawska Kolej Dojazdowa Bilet Michałowiczanina Senior Opłaty są określone w przepisach taryfowych tej oferty Jednorazowy, miesięczny lub kwartalny „Bilet Michałowiczanina” może nabyć mieszkaniec Gminy Michałowice, posiadający Kartę Mieszkańca Gminy Michałowice. Bilety te obowiązują na trasie ograniczonej stacjami: Nowa Wieś Warszawska – Warszawa Salomea Szybka Kolej Miejska w Warszawie Roczny bilet Seniora (65+) 50% 50 zł Karta roczna uprawniająca do korzystania ze wszystkich linii SKM oraz WTP (Warszawski Transport Publiczny) Zniżki dla emerytów i rencistów (konieczna legitymacja) Przewoźnik Osoby uprawnione Wiek pasażera Bilety jednorazowe Bilety okresowe Szybka Kolej Miejska w Warszawie Emeryci i renciści do ukończenia 70 roku życia, którym uprawnienia nadał polski organ emerytalny lub rentowy do 70 50% 50% 1) Bilety ze zniżką ważne są z dokumentem tożsamości ze zdjęciem potwierdzającym wiek pasażera. Ulga ustawowa Emeryci i renciści mają prawo do dwóch biletów jednorazowych w roku pociągiem dowolnego przewoźnika (w klasie drugiej) ze zniżką 37%. W czasie kontroli, oprócz dokumentu tożsamości, powinni okazać zaświadczenie wydawane przez odpowiednią instytucję. Ulga ustawowa: Emeryci i renciści mają prawo do dwóch biletów jednorazowych w roku pociągiem dowolnego przewoźnika (w klasie drugiej) ze zniżką 37%. W czasie kontroli, oprócz dokumentu tożsamości, powinni okazać zaświadczenie wydawane przez odpowiednią instytucję. Zniżka ustawowa dla emerytów i rencistów Rodzaj pociągu: Pociąg osobowy, pospieszny (TLK, IC), ekspresowy (EIC, EIP) Wymiar zniżki: 37% Przysługuje emerytom i rencistom oraz ich współmałżonkom, na których pobierane są zasiłki rodzinne. W ramach zniżki uprawniony może kupić dwa bilety jednorazowe w roku w 2. klasie ze zniżką 37%.
Karta Seniora jest inicjatywą Ministerstwa Pracy, Rodziny i Polityki Społecznej i została wprowadzona już w 2014 roku, za czasów poprzedniego rządu. Spis treści: 01 Ogólnopolska Karta Seniora - do czego uprawnia; 02 Karta seniora - zniżki; 03 Karta Seniora - apteka; 04 Karta Seniora - Biedronka, Lidl, Carrefour
Zniżki dla emerytów, karta seniora, inne korzyści po 60-tce - dowiedz się więcej!Jakie ulgi i zniżki przysługują w Polsce osobie 60plus? Takie pytania słyszeliśmy często, a okazuje się, że nie ma jednego miejsca gdzie można znaleźć takie informacje. Dlatego nasz portal zebrał to co jest opisane w różnych źródłach i ponownie wraca do tego tematu. To jeszcze nie wszystko - kolejne zniżki, szczególnie lokalne pojawiają się i będziemy uzupełniać ten artykuł. Ale warto na początek i tak, bo znaczna część osób 60plus nie zna choćby tych podstawowych przedstawiamy wybrane ulgi ogólnopolskie, te z którymi najczęściej się względu na skrótowy charakter artykułu nie przytaczamy tu szczegółowych przepisów lokalnych i branżowych, choć w wielu miejscach podajemy użyteczne linki internetowe do wybranych stron. Wiele ulg i zniżek wynika także z przepisów krajowych, dotyczących emerytów i rencistów, osób niepełnosprawnych itd. Część z nich uzależnionych jest od grup wiekowych, zwykle zaczynających się od 60. roku czy znasz choćby te podstawowe uprawnienia?Wybrane ulgi krajowe:Ulgi na przejazd pociągamiPKP Intercity oferuje ulgę "Bilet dla seniora" dla wszystkich, którzy ukończyli 60 lat. Ta 30% zniżka obowiązuje na przejazdy w komunikacji krajowej pociągami wszystkich kategorii spółki PKP IC w pierwszej i drugiej klasie. Aby potwierdzić uprawnienie do zniżki, wystarczy okazać konduktorowi dokument ze zdjęciem potwierdzający tożsamość i wiek, np. dowód osobisty. Dodatkowo 2 razy w roku osoby 60plus mają prawo do przejazdów w drugiej klasie pociągami osobowymi, ekspresowymi i pośpiesznymi z ulgą 37%. Warto sprawdzać na stronach PKP informacje o innych ulgach i zniżkach okresowych, w tym dla osób z niepełnosprawnością czy też dla ich współmałżonków. Koleje regionalne mogą stosować nieco odmienne zasady, zatem podróżując takimi pociągami warto zasięgnąć lokalnej informacji. Ulgi w komunikacji miejskiejO prawie emerytów do ulgowych przejazdów środkami komunikacji miejskiej decydują władze miejskie lub regionalne poszczególnych miast. Niekiedy seniorzy po ukończeniu określonego wieku podróżują komunikacją miejską za darmo. W pozostałych miastach oscyluje ona w granicach 50%. Przykłady w kilku miastach (klikając na załączony poniższy link z nazwą miasta, możesz sprawdzić szczegóły w tym mieście):Przykładowo w Poznaniu czy też w Warszawie osoby od 70. roku życia oraz osoby niepełnosprawne podróżują autobusami i tramwajami bezpłatnie, a wcześniej już sam status emeryta czy rencisty daje uprawnienie do ulgi 50%. Poznaniu można także nabyć atrakcyjny Bilet Seniora, który jest dostępny dla osób, które ukończyły 65. rok życia i zamieszkują na terenie Poznania lub gminy znajdującej się w porozumieniu międzygminnym. Cena za taki bilet roczny to ... tylko 90 zł (szczegóły).W Katowicach bezpłatne przejazdy przysługują osobom od 70. roku życia, a emerytom i rencistom po osiągnięciu wielu 60 lat przysługuje zniżka w wysokości 50%.We Wrocławiu za darmo mogą podróżować osoby od 67. roku życia, ale corocznie ta granica będzie się obniżała. I tak w 2021 - te które skończą 66 lat, a w 2022- te które skończą 65 Krakowie bezpłatne przejazdy przysługują osobom od 70. roku każdym niemal większym mieście są też długie wykazy innych osób z uprawnieniami do przejazdów darmowych lub zniżkowych. Warto to lokalnie sprawdzić. W Łodzi bezpłatne przejazdy przysługują osobom od 70. roku życia. Emeryci i renciści mają prawo do biletów ulgowych (50%). Do tego jest wiele innych kategorii osób z uprawnieniami do bezpłatnych przejazdów lub większych ulg, ale to warto sprawdzić na stronie internetowej Szczecinie przejazdy z 50% ulgą dla emerytów po ukończeniu odpowiednio 55 lat — w przypadku kobiet i 60 lat — w przypadku mężczyzn oraz renciści. Bezpłatne przejazdy dla osób po ukończeniu 70-go roku Gdańsku czy w Gdyni bilet ulgowy kupią emeryci i renciści. Bezpłatne przejazdy dla osób po ukończeniu 70-go roku Lublinie bilet ulgowy na komunikację miejską i gminną przysługuje emerytom. Bezpłatne przejazdy dla osób po ukończeniu 65 coś się zmieniło w w/w ulgach miejskich - prosimy o taką informację na maila: kontakt@ Z góry dziękujemy!Rabaty na przelotyNiektóre linie lotnicze zachęcają osoby po 60. roku życia do korzystania z przelotów, oferując im zniżki lub programy specjalne. Można spotkać np. 20 % zniżki u niektórych przewoźników, jednakże mogą być one okresowe i takie programy ulegają zmianie. O sposobach promocji i zachęt decydują poszczególne linie, a wprowadzenie oraz wysokość ewentualnej ulgi dla seniorów może się różnić w poszczególnych liniach lotniczych. Szczegóły warto sprawdzić na stronach takich linii lub się o nie tam dopytać. Dodatkową zachętą do podróżowania przez seniorów drogą powietrzną mogą też być loty do ciekawych miejsc poza sezonem oraz w nietypowych porach czy dniach kalendarza, co przekłada się na niskie do często wybieranych w Polsce linii lotniczych: LOT, Ryanair, Wizzar, Lufthansa. Same loty z danego miasta w Polsce (które dysponuje lotniskiem) można sprawdzić portalu pandemia COVID-19 pokrzyżowała plany lotów i wielu przewoźników lotniczych ma teraz spore problemy. Nie wykluczone, że gdy zaczną więcej latać, zaproponują nam osobom 60plus jakieś sensowne rozrywkaEmeryci są traktowani preferencyjnie w teatrach i muzeach oraz kinach. W zależności od placówki kulturalnej mogą liczyć oni na ok. 30–50 % zniżki. Emeryci w Polsce mogą także liczyć na ulgowe bilety wstępu w większości galerii sztuki oraz w ogrodach botanicznych, zoologicznych i skansenach. Część placówek rozrywki i kultury oferuje tańsze bilety w określone dni lub w określonym czasie - warto sportowe Ulgowe bilety przysługują emerytom chcącym uczestniczyć w imprezach sportowych. Na niektóre imprezy masowe seniorzy są wpuszczani za symboliczną opłatą lub nawet za darmo. PaszportEmeryci oraz ich małżonkowie pozostający na ich wyłącznym utrzymaniu oraz osoby przebywające w domach pomocy społecznej lub w zakładach opiekuńczych mają prawo do 50% ulgi w opłacie za wydanie paszportu. Z kolei osoby po ukończeniu 70 lat są zwolnione z tych opłat w wypoczynek i rekreacjaW niektórych pensjonatach seniorzy otrzymują upusty dla wczasowiczów na emeryturze. Na największe upusty emeryci mogą liczyć szczególnie po sezonie urlopowym, kiedy właściciele pensjonatów kuszą seniorów atrakcyjnymi coraz więcej obiektów oferujących usługi rekreacyjne typu basen, siłownia, kręgielnia, zachęca osoby 60plus do korzystania z nich, z wykorzystaniem ulgi cenowej i/lub oferując zajęcia dedykowane osobom 50+ lub 60+.Ulgi na psaLokalne władze decydują o wysokości opłat od posiadania psów. W niektórych miastach seniorzy są zwolnieni z obowiązku odprowadzania opłaty za posiadanie swojego czworonożnego RTVZwolnione z opłat abonamentu RTV są osoby po 75. roku życia, zaliczone do I grupy inwalidzkiej, kombatanci wojenni oraz osoby po 60. roku życia z prawem do emerytury, której miesięczna wysokość nie przekracza 50% przeciętnego wynagrodzenia. Bezpłatne lekiKażdy kto skończył 75 lat, ma prawo do darmowych leków z wykazu ogłaszanego przez ministra zdrowia. Na liście znajdują się leki stosowane przy chorobach wieku podeszłego, chorobach kardiologicznych, urologicznych czy reumatologicznych. Szczegółowe informacje znajdziesz tutaj na stronie raz więcej miast wprowadza lokalne Karty Seniora, uprawniające do wielu zniżek w instytucjach kultury, sztuki, rekreacji, a także w wybranych firmach. Warto szukać takich kart w naszej wyszukiwarce lub w wyszukiwarce Google wpisując: 1/ miejscowość, 2/ hasło: karta seniora lub karta 60+ lub karta także na naszym portalu - TUTAJ!Również samorządy - zauważając temat demograficzny - coraz częściej oferują seniorom lokalne ulgi i zniżki. Warto sprawdzać lokalne portale a przy usługach pytać się, by dowiedzieć się jakie jeszcze korzyści z tytułów zniżek i ulg można uzyskać mając 60 lat lub odpowiednio chcesz dotrzeć do ciekawych informacji nt. osób starszych i polityk prowadzonych wobec nich przez Ministerstwo Rodziny Pracy i Polityki Społecznej, to przejdź na stronę jest pewne - warto sprawdzać przy zakupach lub nawet zapytać, czy może sprzedający udziela jakichś zniżek dla osób 60plus. Masz wiedzę o ulgach powszechnie obowiązujących lub zauważyła(e)ś, że opisane zniżki w międzyczasie zmieniły się? - zgłoś to mailowo na adres: kontakt@ Scriptum:1. Podane powyżej ulgi mogą być niesatysfakcjonujące dla wielu czytelników, to jasne. Spotkaliśmy się z głosami typu: "co to za ulgi? to żadna łaska", "żenada", itp., jak również narzekania na ten czy inny rząd, że tak mało daje itd. Albo: "w tym artykule nie ma za wiele ulg". Ale także: "Dzięki temu mogę dowiedzieć się w końcu, że mogę kupić tańszy bilet na pociąg" lub "przez załączone linki mogę znaleźć zniżki lub inne użyteczne informacje". Dodajmy nasz komentarz - artykuł ma jedynie charakter informacyjny. Nie komentujemy czy to mało czy dużo, piszemy jak jest, informacyjnie, bo wielu ma problem z dotarciem do takiej informacji w jednym miejscu. A tutaj to jest. 2. Nie mamy też wpływu na urzędowe ulgi. Ale ... liczymy na to, iż - nie oglądając się co nam da państwo - wiele firm uzna, że warto zachęcać osoby 60plus (których jest i będzie coraz więcej) do kupowania właśnie u nich. I dlatego z czasem firmy te zaczną udzielać więcej ulg i rabatów na swoje towary czy usługi. A te korzystne dla osób 60plus oferty ... firmy będą mogły prezentować w Wyszukiwarce na naszym portalu Oferty takie oznaczone są "buźką", aby łatwiej je było znaleźć. I to jest nasz pomysł i wkład na zwiększenie liczby ulg i zniżek dla osób 60plus!!! To wymaga czasu, ale już dziś zachęcamy do sprawdzania różnych kategorii w wyszukiwarce na początku strony naszego portalu. Tyle możemy zrobić, taka jest nasza idea jako prywatnego portalu, do tego będziemy dążyli w kolejnych miesiącach i latach, by móc łatwiej odnajdować plusy po zobaczycie Państwo, że w perspektywie już kilku lat ta idea rozleje się na cały kraj. Trzymajcie za nas (i za Was) Szanowni Państwo, Prezydent Miasta Rzeszowa, Rzeszowska Rada Seniorów oraz Stowarzyszenie MANKO – Głos Seniora zapraszają instytucje publiczne, przedsiębiorców oraz organizacje pozarządowe z terenu Miasta Rzeszowa do udziału w programie Ogólnopolska Karta Seniora. Ogólnopolska Karta Seniora jest programem przeznaczonym dla seniorów Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 11:00 Konsultacja merytoryczna: Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska ten tekst przeczytasz w 3 minuty Ogólnopolska karta seniora to system zniżek i promocji dostępny dla osób po 60. roku życia. Niewielki dokument w bardzo prosty sposób można wyrobić. Postanowiliśmy zatem sprawdzić, jakie ulgi daje posiadanie ogólnopolskiej karty seniora, a także czy przy jej założeniu należy się odpłatność. oneinchpunch / Shutterstock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Ogólnopolska karta seniora — jak działa? Ogólnopolska karta seniora — jakie ulgi daje? Ogólnopolska karta seniora — gdzie można ją wyrobić? Ogólnopolska karta seniora — zniżki w PKP Lokalna karta seniora — komu przysługuje? Ogólnopolska karta seniora — jak działa? Ogólnopolska karta seniora (OKT) to projekt zaproponowany przez kreatywne stowarzyszenie MANKO, którego głównym celem jest aktywizacja seniorów w życiu społecznym. Niewielki dokument uprawnia wszystkie osoby po 60. do korzystania ze zniżek na terenie całej Polski. W program włączyli się przedsiębiorcy, którzy oferują seniorom promocje w różnych punktach (uzdrowiskach, gabinetach rehabilitacji czy instytucjach kultury). Ogólnopolska karta seniora — jakie ulgi daje? Ogólnopolska karta seniora uprawnia do korzystania ze zniżek w różnych lokalizacjach na terenie całej Polski. Na stronie internetowej wystarczy wpisać nazwę miejscowości, a także podać dodatkowe informacje, które pomogą wybrać najlepszą opcję dla seniora. Do wyszczególnionych punktów należą: Kultura i sztuka; Sport i rekreacja; Usługi; Restauracje i kawiarnie; Turystyka i noclegi; Zdrowie; Sanatoria i uzdrowiska; Uroda. Zazwyczaj lokalizacje, w których jest respektowana ogólnopolska karta seniora, są specjalnie oznaczone. Redakcja poleca: Wczasy dla seniora. Gdzie pojechać, żeby wypocząć? Rehabilitacja osób starszych - jakie ćwiczenia przyniosą ulgę? Zajęcia dla seniorów. Pomysły na spędzanie czasu i poprawę zdrowia Ogólnopolska karta seniora — gdzie można ją wyrobić? Ogólnopolską kartę seniora można wyrobić, wchodząc na stronę Wystarczy wypełnić formularz, a następnie go wydrukować. Do koperty należy włożyć zaadresowaną kopertę oraz znaczek, a także załączyć darowiznę. Przesyłkę wysyła się pod adres: al. Słowackiego 46/30, 30-018 Kraków. Jeśli senior nie jest biegły w korzystaniu z internetu, może poprosić bliską osobę o pomoc w wypełnieniu formularza znajdującego się na stronie Ogólnopolska karta seniora — zniżki w PKP Ogólnopolska karta seniora nie oferuje zniżek w komunikacji PKP. Polskie Koleje Państwowe mają dla osób po 60. roku życia własne promocje. Dotychczas obowiązujące Karty seniora PKP zostały zastąpione przez Bilet dla seniora, który uprawnia do skorzystania ze zniżki 30% przy zakupie biletu na połączenie PKP Intercity w 1 oraz 2 klasie. Zniżka dotyczy nie tylko biletów jednorazowych, ale także okresowych (miesięcznych). Bilet można kupić w aplikacji mobilnej, kasie na dworcu lub w biletomacie. Podczas podróży należy mieć przy sobie dowód tożsamości. Lokalna karta seniora — komu przysługuje? Choć ogólnopolska karta seniora przysługuje w różnych lokalizacjach w Polsce, miasta również zdecydowały się na aktywizację osób po 60. roku życia, wprowadzając lokalne karty seniora. Przysługują one wszystkim niezależnie od dochodu. Przy korzystaniu ze zniżek należy mieć przy sobie dokument potwierdzający tożsamość. Z lokalnej karty seniora można korzystać w różnych punktach kultury, rekreacji, nauki czy zdrowia. Szczegóły znajdują się zazwyczaj na stronie internetowej konkretnego urzędu miasta. Jeśli jesteś seniorem albo opiekujesz się osobą starszą, warto kupić opaskę myBand 4family do opieki nad seniorami i dziećmi. Może ona pełnić funkcję telefonu, ciśnieniomierza, krokomierza i pulsometru. Ułatwia lokalizację oraz kontrolowanie stanu zdrowia. Opaskę w promocyjnej cenie kupisz na Medonet Market. Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. seniorzy polityka senioralna Lek, wyrób medyczny, suplement diety - co je różni? Definicje nie są łatwe, ale różnice między tymi produktami są jak najbardziej znaczące. Łukasz Durajski Jak wyrobić książeczkę sanepidowską? Badania, koszty i ważność [WYJAŚNIAMY] Książeczka sanepidowska jest koniecznością przede wszystkim dla osób pracujących w gastronomii, ale także dla osób mających w pracy kontakt z wieloma osobami lub... Marta Pawlak Miasta wyrobiły w nas odporność Miasta odegrały dużą rolę w ewolucji układu odpornościowego człowieka - informują naukowcy na stronie National Geographic. Na co zbierała WOŚP w kolejnych finałach? Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy gra w tym roku już po raz 30. Dzięki publicznym zbiórkom i licytacjom do polskich szpitali trafiło ponad 66 tys. sprzętu... Paulina Wójtowicz Szczepienia osób 70+. Niektórzy zapisali się wcześniej. "Weszliśmy tuż po północy i udało się". Od dziś od godziny szóstej rano osoby po 70. roku życia mogą zapisywać się na szczepienia przeciw COVID-19. Przed przychodniami ustawiają się kolejki, dziesiątki... Monika Mikołajska Zajęcia dla seniorów. Pomysły na spędzanie czasu i poprawę zdrowia Bóle stawów, problemy z pamięcią, niechęć do kontaktu z otoczeniem, nuda. Wiek dojrzały nie rozpieszcza. Warto powiedzieć "stop", zażyć trochę ruchu i nawiązać... Anna Tylec Łóżko dla seniora. Jakie wybrać? Łóżko to ważny mebel dla osób w każdym wieku. Wpływa nie tylko na jakość snu, ale również kondycję kręgosłupa, szkieletu, a także układu krążenia. To cechy ważne... Anna Tylec | Onet. Gimnastyka w domu dla seniora. Jak ćwiczyć bezpiecznie? Wraz z upływem lat, ciało traci jędrność i wigor. Zaniedbanie sprawności fizycznej może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, a także utrudnić codzienne... Anna Tylec | Onet. Dom seniora - jak wybrać najlepszy ośrodek? Koszty pobytu Domów seniora jest coraz więcej zarówno w Polsce, jak i w innych krajach. Wiąże się to przede wszystkim ze starzejącym się społeczeństwa, które chce godnie... Tatiana Naklicka Artivit - skład, wskazania Na rynku dostępnych jest wiele suplementów diety, których zadaniem jest wspomaganie procesu regeneracji stawów przykładowo po urazie mechanicznych, po... Magdalena Wawszczak | Onet. Szczegóły: OK Poznań. Ogólnopolska Karta Seniora Projekt realizuje Stowarzyszenie MANKO. Karta ta upoważnia do zniżek w wielu punktach w całej Polsce, w tym m in. sanatoriach, uzdrowiskach, przychodniach, gabinetach rehabilitacji, instytucjach zdrowia i kultury. Wniosek o kartę składa się listownie – karta zostanie odesłana na adresKażdy kojarzy chyba program Karta Dużej Rodziny – zniżki możemy spotkać praktycznie w każdym mieście. Ten system ulg dla rodzin wielodzietnych staje się coraz popularniejszy i nic dziwnego, że przyciąga coraz większą ilość partnerów. Gdzie skorzystasz ze zniżek i ulg programu „Karta Dużej Rodziny”? Wszystko o najważniejszych zniżkach w ramach KDR znajdziesz poniżej. Najważniejsze w poniższym artykule: Karta Dużej Rodziny oferuje zniżki w różnych dziedzinach życia codziennego; Aby ubiegać się o Kartę Dużej Rodziny, należy mieć pod opieką co najmniej trójkę dzieci; Dzięki KDR wielodzietne rodziny mogą naprawdę sporo zaoszczędzić. Karta Dużej Rodziny – zniżki 2022 Karta Dużej Rodziny jako ogólnopolski system zniżkowy ma swoich partnerów na terenie całego kraju. Jakie są zniżki na Kartę Dużej Rodziny? Przede wszystkim możecie liczyć na zniżki na żywność – w barach, restauracjach, a także w sklepach. Partnerzy KDR zazwyczaj dają aż 10% rabatu na swoje usługi, dlatego warto mieć taką kartę, szczególnie gdy na swoim utrzymaniu masz co najmniej trójkę dzieci. Ulgi z Kartą Dużej Rodziny pozwalają również na darmowe wejście do obiektów państwowych takich jak parki narodowe. Przykładową listę partnerów znajdziecie poniżej: Zniżki z Kartą Dużej Rodziny dostępne są w wybranych sklepach spożywczych takich jak Lidl (ulgi obowiązują na wybrane produkty);KDR oferuje zniżki na artykuły domowe, a także na koszty eksploatacji mieszkania jak np. cena prądu;KDR oferuje zniżki na różnego rodzaju usługi takie jak np. wizyta u fryzjera, usługi telekomunikacyjne, a także usługi prawnicze;W środkach komunikacji miejskiej i w pociągach regionalnych również zostały zastosowanie zniżki. Karta Dużej Rodziny upoważnia do tańszych przejazdów;Na artykuły szkolne i na usługi edukacyjne również zostały zastosowane ulgi z tytułu KDR. Zniżki upoważniają do tańszych zakupów w sklepach papierniczych, a także na tańsze skorzystanie z usług takich jak korepetycje;KDR upoważnia Cię do wzięcia zniżki na wyjścia związane z kulturą np. do teatru, kina lub nawet do galerii sztuki. Oczywiście istnieje wiele więcej partnerów w różnych dziedzinach. Powyższe punkty to tylko przykłady, które mają za zadanie pokazać, jak wiele możecie zyskać, składając wniosek o Kartę Dużej Rodziny. Sprawdź: Karta Dużej Rodziny – lista partnerów 2022. Gdzie skorzystamy ze zniżek? KDR – kto może się o nią ubiegać? O Kartę Dużej Rodziny może ubiegać się każdy opiekun prawny, który ma pod swoją opieką co najmniej trójkę dzieci. Poprzez stwierdzenie „opiekun prawny” mamy na myśli rodzica biologicznego, zastępczego, a także osobę pracującą w domu dziecka. Kartę Dużej Rodziny może otrzymać również dziecko, o ile nie ukończyło 18. roku życia, bądź 25 lat, w przypadku gdy uczęszcza do szkoły lub szkoły wyższej. Karta Dużej Rodziny – lista zniżek 2022 W Polsce mamy ponad 30 tys. partnerów Karty Dużej Rodziny. Oznacza to, że miejsc, w których możemy ubiegać się o zniżki i ulgi, jest naprawdę dużo. Przykładowo w samym województwie mazowieckim jest aż 4890 partnerów, a ta liczba ciągle się zwiększa. Całą listę partnerów można znaleźć na portalu [email protected], tam też znajdziemy wszelkie informacje na temat Karta Dużej Rodziny. Co ciekawe, wśród partnerów Karty Dużej Rodziny można znaleźć nawet biura podróży takie jak Rainbow Tours. Ponadto na liście znajduje się wiele sklepów z biżuterią, a nawet pralnie więc śmiało można rzec, że partnerami nie są tylko miejsca pierwszej potrzeby, takie jak sklepy spożywcze lub placówki medyczne. Zobacz: Karta Dużej Rodziny – komu przysługuje i jak złożyć wniosek 2022? Karta Dużej Rodziny – zniżki Biedronka Niestety musimy zasmucić sympatyków robienia zakupów w sklepie Biedronka, ponieważ ten gigant nie honoruje programu „Karta Dużej Rodziny”. Ulgi nie dotyczą niestety tego sklepu, ale możemy zaproponować Wam kilka innych i równie dobrych alternatyw dla sklepu z czerwoną biedronką w logu, w których będzie honorowana Karta Dużej Rodziny. Sklepy spożywcze, które oferują ulgi członkom rodzin wielodzietnych to między innymi Lidl oraz Carrefour, a także Spar. Dla beneficjentów programu Karta Dużej Rodziny zniżki to nieoceniona pomoc w dopięciu miesięcznego budżetu. Sprawdź: Urlop ojcowski 2022. Ile trwa i jak jest płatny? Sprawdź, co trzeba wiedzieć! Rodzice pytają o zniżki KDR: Mobilna Karta Dużej Rodziny – gdzie zniżki?Mobilnej Karty Dużej Rodziny używa się tak, jak fizycznego egzemplarza, czyli zniżki obowiązują wszędzie tam, gdzie zniżki normalnej Karty Dużej Rodziny. Karta Dużej Rodziny – jakie zniżki?Karta Dużej Rodziny oferuje zniżki w różnych obszarach życia codziennego. Możesz liczyć na ulgi zarówno na cenę prądu, jak i na ceny zakupów w sklepach spożywczych. Czy Karta Dużej Rodziny daje zniżki?KDR oferuje wiele zniżek. Partnerów KDR jest aktualnie ponad 30 tys. na terenie Polski. Karta Dużej Rodziny dla seniorów – jakie zniżki?KDR dla seniorów oferuje takie same ulgi jak zwykła KDR. Istotna różnica jest taka, że obejmuje ona każdego seniora, który wychował, a nie wychowuje co najmniej trójkę dzieci. Karta Dużej Rodziny – Orlen ile zniżki?Stacja paliw Orlen oferuje aż 8 gr zniżki na litrze paliwa standardowego, a przy zakupie paliwa premium ta zniżka wzrasta do 10 gr/litr.
Pendolino na każdą kieszeń. 15 listopada br. rusza przedsprzedaż biletów na przejazdy nowymi pociągami kategorii EIC Premium (Pendolino). Ceny będą zaczynać się od 49 zł. Nowa strategia cenowa ma zachęcić do podróżowania koleją. 15 listopada br. rusza przedsprzedaż biletów na przejazdy nowymi pociągami kategorii EIC Premium